朋友，跟我来户外吧

是否，你正在因白发染透了青丝而惆怅失意
是否，你太在意儿孙的叛逆而默默的哭泣是否，你因更年的苦处扰乱了美好的思绪
是否，你为了工作上的过失还在压抑和赌气
朋友，跟我来户外吧
让我们一起呼吸新鲜的空气
我们只是世间过往的杯水一滴
活的健康快乐才是人生的要义
白发浸染是人生的必然经历
儿孙之福终需他们独面风雨
年龄的叠加是我们无法跨越的印记
工作的烦恼就让它随风而去

朋友，跟我来户外吧
换上华丽的彩衣带上户外用具
迈开你向往康健的步履
户外才是活跃我们的天地
春天我们惊醒小草的新绿
夏日展示出你泳装的旖旎
深秋红叶之美会让你顾盼流离
隆冬飞雪漫天检验钢铁般的意志
再豪华的楼舍你也能只居一隅
再多的钱财也买不来过往的昨日
每一个今天都要过得欢天喜地
丰富的阅历绝不是痛苦的累积

朋友，跟我来户外吧
广阔的天地会让你遇上心灵的知己
清澈的碧水蓝天
会让你遗忘悲伤的过去
朋友，跟我来户外吧
跟紧迎风的户外战旗
踏着轻快的步履
把我们心底的梦想寻觅
嗅一嗅苍山洱海浪漫的气息
爬一爬泰山绝顶的壮美与神奇
量一量布达拉宫通往天路的距离
摸一摸长城好汉砖下厚重的历史
听一听黄河母亲咆哮的力量孕积
看一看宝岛我们期盼中的江河土地
瞧一瞧大漠月如钩的沙海静逸
品一品秦调老腔粗狂中的细腻
唱一唱56个民族都是中华儿女
梦一梦建国百年伟大祖国是怎样的日新月异

朋友，跟我来户外吧
不要让守望成为我们永久的记忆
只要你拿起打开家门的钥匙
外边始终有灿烂的阳光和无尽氧气
不要说没有金钱没有精力
身边的美景也是比比皆是
可以和我们一起走走自己的家乡
名扬海内外的萧红故里
滚滚流淌的呼兰河
伴着火热的生活奔腾不息
天主教堂的巍峨
记载着呼兰忍辱负重沧桑的过去
百年仙人掌的神奇
正是萧乡人民不屈不挠倔强的身躯
草长莺飞的河口湿地
万顷碧波百里画廊鱼虾嬉戏
波塞冬的美让你不忍离去
仿佛之置身于异国的旅游圣地
走一走古色古香的萧红故居
家乡的火烧云真的美的出奇
四望亭内揽不尽故乡的富丽
你我都为她的繁荣流汗出力

朋友，跟我来户外吧
用汗水写就奔向健康的诗句
让我们累就累的彻底
醉就醉的惬意
户外的路再崎岖
也挡不住我们锲而不舍的步履
远方的风雨再瓢泼
也浇不灭我们昂扬的斗志
今天的汗水是明天力量的积蓄
美好的希望将与阳光一起孕育
来吧，朋友
让我们将相互的臂膀挽起
在明媚的阳光下尽情的呼吸
来吧，朋友
忘却岁月刻在我们额头的印记
像翱翔的雄鹰奔向蓝天自由的飞去
来吧，朋友
让我们在行走中感受真挚的情谊
相逢的路上尽是欢歌笑语
来吧，朋友
在广阔的天地中做最好的自己
你便是大自然中最美的景致