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生命在于运动

作者: 徐连彬2016/06/23感悟

今天是坚持晚饭后走步第三天,每天围着营地走6圈,大约7千多步5公里多。开始两圈走起来感觉腿软、心脏也微有不舒服,当走到第五圈的时候,已经大汉淋漓,后脑勺、额头上都是汗。这时感觉身上每个细胞都在欢呼跳跃,全身的汗毛孔都在呼吸。

营地四周是铁栅栏围墙与沙漠隔开的,宿舍和办公室建在前面,后面是一片空地,路灯也只有前面宿舍和办公区有,当我从宿舍区走到后面围墙边转大圈时,就像从光明进入黑暗,又从黑暗进入光明,感觉在时光中穿梭。

在穿梭中,活动了筋骨,沸腾了身心,让生命重新生机盎然。

这时我想起李振庸老师的一幅画,那是上大学期间经常到老师家学习,李老师家的客厅里挂满了画,其中有一幅最大的,就在正北面墙上,是一幅整人高的水粉画,画中一个少女面向读者在奔跑,背景是蓝蓝的天,绿绿的树,少女的衣带飘动着,红润的脸颊洋溢着幸福的笑容。这幅作品是在全国美展获奖的了,每每看到这幅画,我都有一种拥抱大自然和运动的冲动。李老师也一直践行于他这幅画的宗旨,冬天滑冰夏天游泳,都70多了,身体一直很棒。

我想现在我要每天坚持运动了,只要运动就能让身体每一个部位都保持活力;只要运动就能时刻呼吸新鲜的空气;只要运动就能远离病痛;总之只要运动就能留住青春。

啊!生命在于运动。

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