隔离的日子

以前很羡慕宅家的日子，可当宅家变成了一种无奈时，才知道单一生活是多么可怕。新冠肺炎疫情让我变成了一位隔离者，源于我们小区有1例确诊、1例疑似病例，小区被封闭管理了。

前几天读了罗伟章老师一篇有关疫情方面的文章《我在成都祝福你》，里面关于封城的“封”，有这样一段话：“封，就是密闭，就是隔绝，进不去，也出不来。当我们能自由进出的时候，进不进去，出不出来，都无所谓。可不让你进，特别是不让你出，分明里面鲜花铺地，也会生出窒息般的压抑感。”此刻，我便被如乌云般的压抑感包围着。可此时，窗外阳光正明媚。

单位同事知道我被隔离后，纷纷打来电话或安慰或询问有啥需要。听到这些关切的话语，一股暖流流进心田，郁闷便被冲散了。早晨起来，满院阳光，院内绿树葱葱，我却只能远远望着，只能臆想着自己正在里面悠闲散步，郁闷之感便重新涌上心头，心里原有的对新冠肺炎病毒的痛恨扩大了数倍。在此之前，我一度认为病毒离我们很遥远，但没想到它已悄悄潜入我们小区，并影响了我的生活。

有位同学在湖北十堰做生意，被堵在十堰没能回四川。

他一向是个乐观的人，可今天早上他突然说他的心理承受力已达到了极限，再也不想过吃了睡、睡了吃的生活；这两天要么睡不着，要么睡着了就做恶梦，总是担心这担心那，害怕哪个环节出点差错，遭遇不幸。我让他把感受写下来，用文字舒缓情绪。他说他试试。

我突然后悔没有学心理学，不然既可以舒缓自己的心情，同时还可以帮助别人。我缓步踱到窗前，窗外阳光依然灿烂，我的心情却像蒙了层灰。对面那栋楼的阳台上伸出两个小脑袋，大的趴在栏杆上盯着院内看得津津有味，小的吵闹得厉害，好像是要大的领着他出去玩。大的不动，小的眼看就要滚地撒泼了。我看得叹息，大人尚且能控制自己，小孩呢？

我发了一阵呆，思索着接下来的日子该怎么办。前几天，天天写抗疫日记，现在看见瘟疫二字就痛恨。可是隔离不可能一天两天就能过去。儿子说，你可以上午看书，下午写东西呀。说话的同时递给我一本书，又安排我下午抽他背英语单词。我愣了，他都大三了，怎么还需要我抽他背单词？

我回过神来，不禁脸热，口口声声说自己扛得住，心理承受能力却不如一个孩子。我突然平静下来，决定听儿子的。抗疫生活第一步，端正心态，老实待在家做些有益的事情。同时，希望与我有同样烦躁心情的隔离者静下心来，不要让新冠肺炎毒害我们身体的同时，还伤害我们的心灵。